盖亚和卡修斯可以在赛尔号游戏中的“螺旋星系”捕捉。

盖亚和卡修斯是赛尔号游戏中的两个重要角色，它们都是玩家在游戏过程中需要捕获的精灵。游戏中的螺旋星系是这两个角色的主要栖息地点。

盖亚作为地面系的精灵，拥有强大的防御和攻击能力。玩家在螺旋星系中，通过探索不同的星球，有一定的几率会遇到盖亚。与其进行战斗，并通过合适的策略捕捉它，是获取盖亚的关键步骤。

卡修斯则是暗影系的精灵，行动敏捷且具有很高的隐蔽性。在螺旋星系中，玩家需要通过细致的观察和精准的操控，才能在特定的地点和时机捕捉到卡修斯。由于其特殊的属性和技能，卡修斯的捕捉相对更为困难。

无论是盖亚还是卡修斯，捕捉它们都需要玩家具备一定的游戏技能和经验。合理的战术布局、合适的捕捉工具以及强大的战斗能力都是成功捕捉这两个角色的关键。

此外，游戏中关于捕捉盖亚和卡修斯的具体细节和规则可能会随着游戏的更新而发生变化。因此，玩家在捕捉过程中还需要关注游戏的最新资讯和更新内容，以确保能够按照最新的规则和要求来捕捉这两个角色。总的来说，盖亚和卡修斯都可以在赛尔号游戏中的螺旋星系被捕捉，但具体的捕捉方法和地点会有所不同。