建议洗个澡，出去跑一圈休息一下，或者把游戏放两天，调整下心态，状态，再打。

我也遇到过，1580冲1600的时候就是是这样，后来一度掉到1020，现在最高上到1600了。

遇到这样的情况，心态一定要调整好。连输完了之后，说心态还很好的，那是骗人的，只能克制自己，不打了，去打打匹配，或者干脆虐电脑。或者干脆把游戏放两天，等状态好了，再打。不然越打越输。

我一个好友，1900分的，有一天我看他掉到了1500....一看战绩全红，后来3天没上线，过了几天又爬回1800了。我那次掉分也是这样，输的话，心态不好，越打越容易输，有时候对队友的期望会太高，觉得完全可以赢得，反而输了，特别气不过。越气越想翻盘，越气越要打，越打越输......

我现在每天最多输三把就不打了，现在网2排位1587